top of page
Grounding
I denne Musikrejse guides du til at få god kontakt med kroppen og blive groundet som var du et stærkt træ.
I denne stående Musikrejse guides du til at ryste kroppen og give slip på tyngende tanker og følelser.
Denne stående Musikrejse hjælper dig til at mærke og sætte dine grænser – både fysisk og følelsesmæssigt.
I denne stående Musikrejse guides du til at komme godt til stede i kroppen.
Musikrejser er udviklet af Ilan Sanfi (musikterapeut, ph.d.) og Catharina Messell (musikterapeut, forsker)
bottom of page